Удобство размещения за компьютерным столом влияет не только на качество работы, но и на наше самочувствие. Когда от долгого сидения затекает спина, думать о чем-то другом вряд ли получится. Но как среди огромного количества вариантов найти действительно лучшее компьютерное кресло? То, что обеспечит правильную посадку и снизит нагрузку на шею и позвоночник? Расскажем про топ компьютерных кресел с учетом качества, технических характеристик и цены.
На фото: интерьер кабинета в квартире 165 кв.м в г. Санкт-Петербурге. Дизайнер: Маргарита Мережнюк; декоратор: Диана Ремизова; фотограф: Иван Сорокин
Почему важно выбрать правильное компьютерное кресло
Чем больше времени мы проводим за компьютером, тем удобнее должно быть кресло. В противном случае дискомфорт в спине перерастет в серьезные проблемы. Постоянное неправильное положение тела обязательно скажется на здоровье. В первую очередь страдают спина и шея: позвоночные диски начнут истончаться и со временем могут разрушиться. Неприятным сюрпризом могут стать нарушенное кровообращение, варикозное расширение вен и онемение ног. Поэтому комфортное сиденье — необходимый элемент не только рабочего места школьника, но и взрослого человека. Правильно подобранное компьютерное кресло снимет излишнюю нагрузку со спины и поддержит позвоночник в естественном положении.
На фото: интерьер кабинета в квартире 74 кв.м в г. Москве. В кадре диван Динс Мини от divan.ru. Дизайнер: Алиса Каштанова; декоратор: Екатерина Наумова; фотограф: Ольга Мелекесцева
Какие существуют разновидности компьютерных кресел
Офисные
Внешний вид таких моделей обычно довольно прост, а конструкция обеспечивает минимальную трансформацию: возможность регулировки по высоте. Главное преимущество офисного кресла — относительная компактность и возможность подобрать модель, подходящую по стилю для интерьера жилого дома.
Офисные кресла бренда divan.ru
Геймерские
Рассчитаны на многочасовое сидение любителей игр у компьютера, поэтому даже самая бюджетная модель в этом сегменте будет с эргономичным дизайном: подпоркой спины, регулируемыми подлокотниками, опорой для головы. Более усовершенствованные снабжены и другими фишками, вплоть до подстаканников, подставок для ног и встроенного освещения. Зачастую имеют яркую агрессивную окраску.
- На фото 1: интерьер кабинета в квартире 103 кв.м в г. Санкт-Петербурге. Дизайнеры: Ольга Иванова (@ointerior_design) и команда; фотограф: Максим Максимов
- Фото 2: Hannes Kottner / Unsplash
- Фото 3: Addictive Stock / iStockphoto.com
- Фото 4: lasse Jensen / Unsplash
Анатомические и ортопедические
Благодаря улучшенной конструкции такие кресла «приспосабливаются» к изгибам тела сидящего человека. Они снабжены удобными мягкими подлокотниками, упором для поясницы, отличаются оптимальной глубиной сиденья. Ортопедические и анатомические кресла обладают терапевтическим эффектом, поэтому подходят для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
- Фото 1: Lasse Jensen / Unsplash
- Фото 2: Matus Gocman / Unsplash
- На фото 3: интерьер спальни в квартире 103 кв.м в г. Санкт-Петербурге. Дизайнеры: Ольга Иванова (@ointerior_design) и команда; фотограф: Максим Максимов
На что обратить внимание при выборе компьютерного кресла
Выбор мебели для сидения за столом — задача непростая и должна учитывать потребности конкретного человека. Поэтому рейтинг компьютерных кресел мы составлять не будем — расскажем про основные параметры, которые обязательно необходимо учесть при поиске.
Идеальный вариант, если при покупке кресла вы сможете провести «тест-драйв»: посидеть на нем (желательно за столом), проверить механизмы и настроить положение под себя. На фото: интерьер кабинета в квартире 66 кв.м, ЖК «Хэдлайнер». Дизайнер: Наталия Смородина, студия Make My Flat Interiors; стилист: Настасья Корбут; фотограф: Евгений Гнесин
Продолжительность работы
Подумайте, сколько примерно времени в день вы собираетесь проводить за компьютером.
- Если нагрузка небольшая (не более двух часов в день), вполне подойдет бюджетная модель кресла с минимумом функций или удобный мягкий стул из коллекции для столовой (как правильно подобрать стулья по размеру, подробно рассказали в отдельной статье).
- Если предстоят полноценные трудовые будни или многочасовые игровые компьютерные сессии, стоит обратить внимание на ортопедические варианты.
Нерегулируемые кресла для компьютера бренда divan.ru
Регулировка высоты
За это отвечает газлифт, который помогает отрегулировать сиденье. При правильных настройках высоты кресла ступни сидящего человека стоят на полу, а колени располагаются под прямым углом. Спина полностью касается спинки кресла.
Обычный газлифт выдерживает максимальную нагрузку в 110–120 кг — именно на нее рассчитано подавляющее большинство моделей. Если вес пользователя больше, придется искать кресло, оснащенное газлифтом более высокого класса. В противном случае отрегулировать высоту сиденья вряд ли получится.
- На фото 1,2: интерьер квартиры 60 кв.м, ЖК «Проспект Мира». Рум-тур, героиня и дизайнер: Ольга Люст; стилист: Екатерина Чуганова; фотограф: Наталья Горбунова
- Фото 3: Lisa Anna / Pexels
Поддержка спины и поясницы
Даже самые недорогие компьютерные кресла спроектированы так, чтобы облегчить нагрузку на спину. Для этого на спинке сделан изгиб. В эргономичных моделях изгибов несколько, и часто есть удобные подголовники. Более дорогая мебель дает возможность самостоятельной регулировки.
Во многих моделях кресел предусмотрен механизм качания, который обеспечивает движение спинки. Называется он «топ-ган», «пиастра» или «мультиблок». Первый — попроще, позволяет откинуться назад, но зафиксировать кресло можно только в первоначальном положении. Второй позволяет регулировать амплитуду и усилия качания. Третий дает возможность выбирать нужный угол наклона спинки.
Компьютерные кресла с механизмами качания бренда divan.ru
Удобство подлокотников
Подлокотники также помогают снизить нагрузку на спину, поэтому при выборе компьютерного кресла важно обратить внимание на положение рук и плеч. Предплечья должны лежать на подлокотниках свободно, локоть согнут под углом 90°, плечи расслаблены.
В бюджетных компьютерных креслах подлокотники, как правило, статичны. Максимум — бывают съемными. В более продвинутых моделях, например, геймерских или офисных креслах бизнес-класса, подлокотники можно регулировать практически в любой плоскости: по горизонтали, вертикали, по высоте.
Кресла с подлокотниками бренда divan.ru
- На фото 1: интерьер детской в квартире 60 кв.м, ЖК «Проспект Мира». Рум-тур, героиня и дизайнер: Ольга Люст; стилист: Екатерина Чуганова; фотограф: Наталья Горбунова
- Фото 2: Jaime Marrero / Unsplash
- Фото 3: Nat Weerawong / Unsplash
Обратите внимание: компьютерные кресла для детей должны быть без подлокотников. Ребенок, как правило, облокачивается на один из них, что повышает риск нарушения осанки и развития сколиоза. Как правильно организовать рабочее место школьника, рассказали в отдельной статье.
Практичная обивка
Как и в любой другой мебели, этот параметр для компьютерного кресла — один из самых важных. Он определяет не только удобство, но и срок службы изделия.
Натуральная кожа. Показатель статуса, чаще всего используется для изделий премиальных брендов. Но, как и другая подобная мебель, кресло будет привередливо к уходу. Главный же минус — высокий ценник.
Экокожа. Привлекательный внешний вид, хорошая воздухопроницаемость и водоотталкивающие свойства наряду с доступной ценой делают такую обивку практически идеальной для компьютерного кресла. Из минусов стоит отметить разве что сильный нагрев в жаркую погоду.
Компьютерные кресла из экокожи бренда divan.ru
Ткань-сетка. Очень популярный на сегодня вид благодаря практичности и низкой стоимости. Покрытие делается из синтетических волокон и бывает трех видов: простое, из армированных нитей и перфорированная кожа. Из плюсов можно отметить легкость, простоту ухода, хорошую воздухопроницаемость и долговечность. Минусы — в мелкие ячейки со временем проникает пыль и крошки, удалить которые можно только мощным пылесосом.
Мебельная ткань. Благодаря плотному переплетению нитей такое покрытие долговечно и не требует сложного ухода. Однако к такой обивке относиться нужно бережно. Пролитые жидкости отстирать очень трудно, ткань быстро теряет товарный вид (как ухаживать за тканевой обивкой мягкой мебели, рассказали отдельно). Кресло, обитое тканью, легче подобрать под стильный интерьер: в продаже часто бывает несколько вариантов расцветки одной модели.
- На фото 1: интерьер кабинета в таунхаусе 170 кв.м, ЖК «Каскад Парк». В кадре офисное кресло Элисон от divan.ru. Рум-тур, героиня и дизайнер: Мария Колесникова; фотограф: Елена Ваньянцева
- На фото 2: интерьер детской в квартире 80 кв.м, ЖК «Терра». В кадре стеллаж Олав от divan.ru. Дизайнер: Евгения Митишева; фотограф: Артем Кротов
- На фото 3: интерьер детской в таунхаусе 100 кв.м, КП Кембридж. Дизайнер: Мария Рожкова, студия Prorooms; стилист: Евгения Мельникова; фотограф: Евгений Гнесин
- На фото 4: интерьер спальни в квартире 46,2 кв.м в г. Москве. Дизайнер: Ирина Долганова; фотограф: Андрей Машкин
- На фото 5: интерьер кабинета в квартире 70 кв.м в г. Москве. Дизайнер: Марина Новикова; стилист: Анна Белолипецкая; фотограф: Вера Деблик
Надежный каркас
Наиболее распространенные материалы для изготовления остова кресел — пластик и хромированный металл. Реже встречаются деревянные опоры. Все крестовины выдерживают минимальную нагрузку 120 кг, поэтому здесь выбор зависит только от вкуса, интерьера помещения и финансовых возможностей.
На практике большее значение имеет материал изготовления колес — он важен для сохранения напольного покрытия. Наиболее щадящий вариант — прорезиненные колеса: они безопасны как для ковров, так и для паркета. Пластиковые более «агрессивны» и подойдут для качественного линолеума.
- На фото 1: интерьер детской в квартире 87,5 кв.м в г. Санкт-Петербурге. Дизайнер: Анастасия Березинец, студия At Home Interior; фотограф: Наталья Мавренкова
- На фото 2: интерьер детской 24,37 кв.м в квартире в г. Екатеринбурге. Дизайн-студия: ПЕРВОСТРОИТЕЛЬ-РЕМОНТ; фото из личного архива дизайнеров
- Фото 3: Bulgac / iStockphoto.com
Как правильно сидеть за столом в компьютерном кресле
Комфорт во время сидения обеспечивает правильная поза. Колени должны находиться на уровне таза или чуть ниже, ступни впереди коленей. Подгибать ноги под себя не стоит, это нарушает кровоток.
Специалисты также рекомендуют: расстояние от края сиденья до внутреннего сгиба колена должно равняться ширине ладони. Ноги нужно ставить под прямым углом, голову стараться не наклонять вперед и держать ее на одной линии с позвоночником. Предплечья лучше поддерживать, не стоит поднимать их выше, чем на 20° по отношению к опоре.
Еще больше советов — в статье «Сидеть, стоять, двигаться — в какой позе правильно работать?»
Компьютерные столы бренда divan.ru
Как отрегулировать кресло под себя
Прежде всего установите оптимальную высоту с помощью газлифта (ноги в итоге должны быть согнуты под прямым углом). Лучше делать это сидя, начав с максимально высокого положения.
Специалисты не рекомендуют работать в положении полулежа, но геймеры часто располагаются именно так. Кроме того, такая поза помогает расслабиться, поэтому наклон спинки можно периодически менять. Подлокотники при этом не следует задирать слишком высоко.
У некоторых моделей есть дополнительные настройки. Например, эргономичная спинка перемещается по высоте. В этом случае лучше прибегнуть к чьей-либо помощи, чтобы зафиксировать ее четко под вашу спину. Также может регулироваться и жесткость механизма качания (она зависит от вашего веса).
Верно подобранное компьютерное кресло помогает телу поддерживать правильное положение
Рекомендации по уходу
Наибольшего внимания в компьютерном кресле требуют механизмы. Поэтому не реже раза в год делайте их диагностику. Самостоятельно можно подтянуть болты креплений, а вот разбирать газлифт, если он вышел из строя, категорически не рекомендуем — это дело специалиста. Подшипники колес необходимо смазывать и регулярно удалять из-под них мусор.
Ухаживать за обивкой следует в зависимости от ее типа. Тканевую — регулярно пылесосить и мыльным раствором удалять загрязнения. Любые виды кожи протирать тем же мыльным раствором, не используя при этом жесткие губки. Затем поверхности обязательно насухо вытереть.
Как выбрать компьютерное кресло в интернет-магазине
Несмотря на удобство онлайн-шопинга, компьютерное кресло лучше протестировать в магазине. Но если вы все же решили приобрести мебель через Интернет, стоит обратить внимание на:
- статус продавца. Лучше пользоваться услугами проверенной компании;
- цену. Очень низкая — повод для сомнений в качестве изделия;
- отзывы покупателей;
- гарантии продавца;
- возможность протестировать изделие и при необходимости обменять.
При получении обязательно проверьте комплектность, в том числе фурнитуру, и убедитесь, что на кресле нет повреждений.
На сайте divan.ru можно подобрать подходящую под ваши запросы модель и узнать, в каком шоуруме ее можно посмотреть
Коротко о главном
- Сегодня компьютерное кресло не только предмет стильной офисной мебели, но и почти непременный атрибут любой квартиры, поэтому при его выборе важно учитывать как практические, так и эстетические опции.
- Правильно подобранное кресло должно обеспечивать максимальную поддержку спины и рук и обязательно подстраиваться под рост пользователя. Перед началом использования тщательно отрегулируйте кресло, настроив под себя.
- При выборе мебели ориентируйтесь на то, как будете ее использовать. Если вы любите есть во время работы, выбирайте качественную обивку кресла, которую легко отмыть от возможных пятен.
- Регулярно ухаживайте за мебелью, осматривайте и при необходимости смазывайте механизмы.
- На фото 1: интерьер кухни-гостиной в квартире 41 кв.м, ЖК «Большая Очаковская 2». В кадре угловой диван Виена, ТВ-тумба Кимбол-3 и ТВ-тумба Кимбол-2 — все от divan.ru. Дизайнер: Эржена Устинова; фотограф: Павел Беспалов
- На фото 2: интерьер спальни в квартире 124 кв.м в г. Химки. Дизайнеры: Диана Карнаухова и Виктория Лукьянова (@makedesign.official); фото из личного архива дизайнеров
