Фото: Cottonbro Studio / Pexels
Команда IKEA опубликовала десятое по счету исследование «Жизнь дома». Цифры впечатляют: за эти годы опросили четверть миллиона человек из 40 стран мира — гигантский массив данных, чтобы понять потребности людей в обустройстве домашнего быта. Интересно, что авторы исследования собирали не просто ответы на вопросы, но и фиксировали эмоции, с которыми на них реагировали люди.
Мы собрали из исследования главное и делимся с вами.
Что за последние 10 лет изменило нашу домашнюю жизнь
- Климат. Люди начали видеть своими глазами стремительное изменение климата. Суровые погодные катаклизмы подтолкнули человека к более осознанному обращению с энергией, ресурсами и мусором.
- Конфликты. Расширяющиеся конфликты сделали эмоциональное и материальное состояние целых семей более хрупким. Во всем мире выросло количество людей в поиске убежища и безопасного места жительства.
- Экономика. Расходы на жилье и коммунальные услуги растут, а значит, вопрос доступной жизни становится для многих людей все более насущным.
- Технологии. Из-за устройств вроде «умного дома» мы несем риски быть прослушанными. Дома превращаются в цифровую крепость, а люди начали искать тонкий баланс между удобством, цифровой безопасностью и приватностью.
- Пандемия. Границы между учебой, работой и досугом размылись в стенах нашего дома. Правила жизни и работы были переписаны, и людям стало важно найти баланс.
- Социальные сети. Теперь они требуют все чаще соответствовать стандартам, достойным Instagram (запрещена в России). Люди начали делиться не только ежедневной рутиной, но и ритуалами, лайфхаками и советами по осознанному образу жизни.
- Совместное проживание. Границы между общественными и частными пространствами стали размытыми.
- Персонализация. Вместо того, чтобы ориентироваться на модные журналы или дизайнеров, определяющих тенденции, люди стали чаще искать собственный стиль. Личный вкус и индивидуальность одержали верх над мейнстримом.
Итоги исследования в данных по годам
- 2014 — 2 из 10 человек находят время для саморефлексии ранним утром;
- 2015 — 52 % считают раздражающим, когда люди сидят с телефонами за едой;
- 2016 — 38 % считают район, в котором они живут, частью своего дома;
- 2017 — 49 % споров о быте проистекают из различных взглядов на то, что люди считают «беспорядком»;
- 2018 — каждый третий человек чувствует себя как дома в посторонних местах, а не там, где он живет;
- 2019 — 69 % были до локдауна уверены, что размер дома не влияет на уровень приватности;
- 2020 — 46 % считают, что их дом удовлетворял их эмоциональные потребности во время карантина;
- 2021 — 4 из 10 человек, которые старались с позитивом относиться к своему дому, отметили положительное влияние своих стараний на собственное психическое здоровье в течение предыдущего карантинного года;
- 2022 — 54 % опрошенных сочли самым важным аспектом идеального дома возможность в нем расслабиться;
- 2023 — 72 % опрошенных считают, что улучшать жизнь в доме помогают… мечты.
Фото: Tim Samuel / Pexels
Восемь основных потребностей для лучшей жизни дома
- Контроль над тем, что входит в окружающую нас среду и как оно используется. Комфорт и ощущение непринужденности от окружающего нас быта.
- Защита того, что нам небезразлично, и готовность к изменениям окружающего мира.
- Уход за собой и своим психическим благополучием.
- Принадлежность к сообществу людей, которые принимают нас такими, какие мы есть.
- Наслаждение моментами, которые дарят нам тепло и радость.
- Гордость за продуктивность и самосовершенствование.
- Стремление к позитивному будущему.
Три противоречивых вопроса, с которыми сталкиваются сегодня люди по всему миру
Вопрос 1. Продуктивность или отдых
Дом всегда был местом отдыха и восстановления, но 10 лет назад мы больше времени уделяли занятиям вне дома, чтобы разнообразить свободное время и повеселиться. Пандемия стала поворотным моментом, после которого наши дома взяли на себя огромное количество функций: офиса, детского сада, спортивного зала. И для многих людей эти новые роли дома остались неизменными. 24 % людей в 2023 году заявляли, что стабильно работают из дома.
Итог — мы отдаем предпочтение многофункциональной мебели. И теперь находимся в вечном поиске баланса между продуктивностью (чтобы качественно работать из дома) и возможностью расслабиться (и качественно отключиться от работы дома).
Исследователи IKEA выделили три основных аспекта, которые так или иначе определяют нашу продуктивность и качество отдыха в доме. Назвали их условно «порядок», «сон» и «чувства».
Порядок
Уборка не приносит удовольствие. Сам акт уборки или же чувство вины за то, что дом не прибран, могут вызвать стресс. 21 % опрошенных IKEA считают, что бесконечные хлопоты по дому мешают нам сосредоточиться на своих делах.
Однако результат наших стараний по уборке приносит нам чувство выполненного долга, порядок в вещах — ощущение контроля, а еще чистота помогает избегать часть разногласий в семье.
Авторы исследования предлагают пересмотреть подход к домашней рутине. Например, разбивать уборку на маленькие задачи: одной рукой чистить зубы, а другой — протереть полку в ванной. Или использовать игровые механики, баллы и поощрения, чтобы уборка стала интересна всем членам семьи.
Сон
Для большинства людей хороший ночной сон является необходимым компонентом для хорошей жизни. Более 20 % опрошенных авторами исследования отмечают, что дневной сон — одна из вещей, которая приносит радость от жизни дома. А в Азии с этим согласны еще больше людей — 29 % респондентов.
Присмотритесь к одеялам, простыням и наволочками из материала, который быстро остывает и доставляет нашему телу приятное легкое чувство прохлады. Подумайте над тем, как создать полную тишину и кромешную темноту в вашей спальне. Многим из нас нужны именно эти условия для хорошего ночного сна.
Фото: Mikhail Nilov / Pexels
Идеальное, максимально приятное коже постельное белье на divan.ru
Чувства
Прикосновения — 14 % из нас чувствуют себя лучше в окружении тактильно приятных вещей. Приятный на ощупь коврик под ногами или мягкий плед позволяет нам чувствовать себя как дома, а не в офисе.
Запах — приятный запах важен для 18 % опрошенных. Это может быть запах дров, аромат любимой свечи или свежий ветер с окна.
Звук — 25 % опрошенных стараются минимизировать шум от соседей и из внешнего мира. 18 % любят музыку, которая создает подходящее под занятие настроение.
Вкус — 34 % опрошенных говорят, что вкусная еда, а также ее готовка приносит наибольшее удовольствие в домашней жизни.
Вопрос 2. Единение или приватность
Дом — это место, где мы рады людям, но там же мы спасаемся от них. Единение с близкими может вступать в противоречие с личным пространством.
- 35 % опрошенных в исследовании IKEA считают, что объятия любимого человека — это важный и приятный аспект домашнего уюта. Кстати, больше всего обниматься нравится жителям Хорватии, Словакии, Чили, Дании, Португалии и Испании — заметили авторы исследования.
- 33 % считают, что смеяться с друзьями — это одна из лучших вещей, чтобы находиться вместе.
- 22 % говорят, что когда кто-то находится рядом, им лучше спится.
Хотя общение важно, не менее ценно иметь собственное пространство. Уединение — это стартовая площадка для самовыражения и свободы. Оно играет ключевую роль не только в создании комфорта и контроля, но и в получении удовольствия от жизни.
Некоторые вещи лучше оставить в тайне — от хождения по квартире голышом до простого пребывания в своих мыслях. Только 45 % опрошенных респондентов чувствовали, что дом обеспечивает достаточное уединение для всех его жителей.
- 30 % из нас поют или танцуют, когда никого нет рядом.
- 23 % из нас ходят дома без одежды.
- 33 % респондентов говорят, что достаточный уровень конфиденциальности — одна из самых важных вещей, чтобы чувствовать себя дома комфортно и непринужденно.
Практика «бумажного» ведения дневников вместо записей в телефоне — попытка добиться большей приватности в цифровом мире. Фото: Cottonbro Studio / Pexels
Вопрос 3. Жить хорошо или жить по средствам
Здоровое питание, личное благополучие и способность не ограничивать себя в тратах — важные составляющие хорошей жизни. Однако многие семьи по-прежнему приравнивают хорошую жизнь лишь к более высоким доходам.
Рост цен и стоимость обустройства жизни воспринимается как препятствие на пути к стремлению вести здоровый образ жизни. Метание между тем, чтобы жить правильно и по средствам, может привести к ощущению, что нужно сделать выбор. Однако сбалансированная жизнь дома не всегда требует больших затрат. Стремление к здоровью и бережному отношению к природе может стать тем самым ключом к гармонии.
Итоги опроса: 72 % тех, кто считает, что домашний быт помогает жить устойчиво, позитивно относятся к своей нынешней жизни дома.
Экосознательные товары на divan.ru
Статья по теме: «Так тоже можно: диван в ткани из пластиковой бутылки».
Жить хорошо — необязательно жить дорого. Есть несложные, экономически эффективные методы повышения качества своей жизни. Например:
- готовка дома из сезонных и местных продуктов, заготовки на зиму;
- сокращение количества пищевых отходов;
- употребление веганских и вегетарианских блюд — временное или постоянное;
- покупка подержанных вещей;
- использование биоразлагаемых материалов вместо пластика;
- общение и торжества дома.
